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Guia sobre cama box: tudo o que você precisa saber sobre o assunto!

  • 27 de maio de 2021
Tudo sobre cama box

A cama é um dos pontos centrais do quarto e da sua rotina, é claro. Ela permite o seu descanso adequado e garante que você possa aproveitar os momentos de repouso do cotidiano. Entre as alternativas disponíveis, há a cama box.

Depois de ganhar popularidade nas últimas décadas, ela se tornou a queridinha de muita gente que busca conforto, segurança e durabilidade. Mas, antes de fazer a sua compra, é essencial conhecer suas características. Com tantas opções à venda, qual escolher? Por que é melhor que a versão tradicional? Como tomar a decisão adequada?

Para responder a essas e outras perguntas, este guia apresenta tudo o que você precisa saber. Continue a leitura e conheça esse modelo!

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Desmistificando o colchão ortopédico: o que é e o que ele precisa ter

  • 27 de maio de 2021
Mulher escolhendo colchão

Uma boa noite de sono depende de um bom colchão. Portanto, encontrar o produto adequado para você é de fundamental importância para dormir bem e ter dias melhores e mais produtivos. Por falar nesse assunto, você sabe o que é colchão ortopédico?

Não é de hoje que o produto é oferecido em lojas especializadas, mas muita gente ainda o desconhece. Os colchões ortopédicos diferem-se dos demais especialmente pela matéria-prima com que são confeccionados e pela sua estrutura. Eles são conhecidos por proporcionar total conforto e bem-estar durante as noites de sono.

Se você quer saber mais detalhes, não pode deixar de conferir este post. Nele, explicamos o que são os colchões ortopédicos, suas características, quem deve usá-los e as principais vantagens desses produtos. Acompanhe!

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Aprenda como cuidar e como se adaptar ao colchão novo!

  • 27 de maio de 2021
Como se adaptar ao colchão

Adquiriu ou está pensando em adquirir um colchão novo? Sem dúvida, esse é o melhor investimento que você pode fazer para ter excelentes noites de sono. Porém, é preciso escolher o artigo certo, ou seja, aquele que realmente proporcionará conforto e bem-estar durante o repouso noturno.

Muita gente tem dificuldade para se acostumar com o novo colchão. Afinal, criamos o hábito de dormir sobre um colchão como o qual nos sentimos à vontade, embora a troca seja necessária. É como se estivéssemos usando um par de sapatos pela primeira vez. Além da fase de adaptação, é fundamental tomar alguns cuidados para manter o produto conservado.

Neste artigo, vamos mostrar a importância de fazer a troca regular do colchão, os cuidados necessários, as dicas para se adaptar rapidamente a ele e os benefícios do novo produto. Acompanhe!

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Dicas

Como comprar colchão pela internet sem medo de errar? Veja 6 dicas

  • 27 de maio de 2021
Mulher Comprando Online

Seu colchão desgastou-se e já não garante o mesmo conforto de antes? Se a resposta for sim, está na hora de trocá-lo de imediato. Afinal, quando o produto perde a vida útil, passa a ser um risco para a nossa saúde e compromete a qualidade do nosso sono. Por falar nisso, que tal comprar colchão pela internet?

Sim, dá para adquirir o colchão certo por meio de um e-commerce mesmo sem experimentá-lo. Para isso, é fundamental atentar para alguns critérios, entre eles, as informações técnicas do produto. Vale destacar, ainda, que o meio online é uma forma prática e segura para fazer compras. Ainda não tem certeza disso?

Então, confira neste post 6 dicas para acertar em cheio ao comprar colchão pela internet! Boa leitura!

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Dicas

Sono de criança: guia completo para uma noite mais tranquila

  • 10 de abril de 2020

Ter uma boa noite de sono é importante em todas as fases da vida, principalmente na infância. Afinal, os pequenos precisam renovar as energias que gastam ao longo do dia. Por isso, é fundamental garantir um descanso de qualidade e sem interrupções.

Quando essa rotina não vai bem, a maioria dos pais passa por dificuldades na hora de dormir, já que os filhos ficam inquietos e encaram o momento como algo ruim. É daí que surgem as birras e os desentendimentos, os quais prejudicam toda a família.

Contudo, como evitar esses problemas e cuidar do sono da criança a fim de que ela acorde com disposição para brincar e descobrir o mundo? A seguir, montamos um guia completo para uma noite tranquila. Confira!

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Relaxamento

7 motivos que farão você começar a ler antes de dormir

  • 7 de abril de 2020

Quem tem a rotina corrida sabe a dificuldade que é dar conta de todos os recados em um único dia. Porém, algumas atividades são tão importantes que não podemos deixar de executá-las. Outras, além de essenciais, trazem benefícios para a nossa vida. Uma delas é ler antes de dormir. Aliás, você tem esse hábito?

Saiba que separar um tempinho para a leitura momentos antes de dormir é uma prática que melhora a nossa mente e o nosso corpo. Além disso, ajuda a desenvolver habilidades que nos favorecem, como a criatividade e a concentração. Outra vantagem é a contribuição para a qualidade do nosso sono.

Neste post, vamos explicar quais são as 7 razões pelas quais você deve ler antes de dormir. Confira!

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Dicas

Vai montar um home office no quarto? Veja por onde começar

  • 3 de abril de 2020

Em época de surto de coronavírus (Covid-19), o isolamento social é a prática recomendada pelos órgãos de saúde para barrar o aumento do número de mortos e pessoas contaminadas. Nesse contexto, muita gente está trabalhando de casa e enfrenta a realidade de montar um home office no quarto. Esse também é o seu caso?

Se sim, saiba que alguns aspectos precisam ser considerados antes de colocar a mão na massa. Afinal de contas, por mais que estejamos em nossos lares, é preciso ter em mente que os resultados precisam ser alcançados. Sendo assim, o espaço deve ser devidamente preparado para garantir o nosso bem-estar e a produtividade.

Neste artigo, vamos dar dicas para você acertar na hora de montar um home office no quarto e mostrar os cuidados que precisa tomar com a cama e o colchão nesse período no qual os casos de Covid-19 continuam. Acompanhe!

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Conheça 5 dicas essenciais para limpeza do colchão

  • 2 de abril de 2020

Você está ciente da importância da limpeza do colchão? Com o uso, o produto está sujeito a armazenar poeiras, ácaros e até mofo. Além disso, o suor e outras impurezas provocam manchas e odores desagradáveis que podem atrapalhar a qualidade do nosso sono. Logo, de tempos em tempos, a manutenção é necessária.

Vale lembrar que a instalação de microrganismos sobre o colchão causa inclusive doenças, como as alergias respiratórias. Portanto, se você deseja dormir bem à noite e não quer ter problemas de saúde por descuidos com o produto, é preciso ficar de olho nas suas condições. Você costuma limpar o colchão com frequência?

Neste post, vamos dar 5 dicas para você acertar na limpeza do colchão e eliminar por completo manchas, sujeiras e odores desagradáveis. Veja!

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Dicas

Como um colchão pode ajudar você a dormir bem?

  • 28 de fevereiro de 2020

Você tem problemas de sono e se pergunta como dormir bem à noite? Saiba que a resposta pode estar no tipo de colchão sobre o qual repousa. Para tanto, é preciso optar por um artigo de qualidade, feito com materiais que promovam conforto e bem-estar, e que seja adequado ao seu biotipo.

São diversas as opções de colchões oferecidas pelo mercado, e as tecnologias empregadas no processo de fabricação fazem diferença na qualidade do seu sono. Determinados tecidos ou tipos de espuma, por exemplo, contribuem para promover o controle da temperatura, melhorar a circulação sanguínea e aliviar a pressão.

Neste post, você entenderá a importância do colchão para um sono de qualidade, quais são os materiais utilizados na fabricação e as tecnologias que ajudam qualquer pessoa a dormir bem à noite!

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Relaxamento

Jet Lag: o que é e como minimizar os sintomas

  • 20 de fevereiro de 2020

Está prestes a fazer sua viagem de férias ou negócios para um lugar distante? Então, para chegar ao destino o menos cansado possível e aproveitar os atrativos, você precisa se habituar o mais rapidamente à troca de fuso horário. Caso contrário, corre o risco de sentir diversos sintomas indesejados ocasionados pelo jet lag.

Já ouviu essa expressão? Ela é usada para designar os mal-estares gerados em nosso organismo devido à alteração de horário, os quais afetam, também, o nosso comportamento. Grande parte das pessoas sente os efeitos do jet lag, que pode prejudicar não apenas o sono, mas até mesmo o funcionamento do sistema digestivo.

Neste artigo, entenda melhor o que é jet lag, quais os sintomas e como reduzi-los!

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