Acordar com energia para encarar os desafios do dia a dia é fundamental. Mas, para que isso aconteça, é preciso dormir bem. Ter um colchão adequado ajuda bastante, pois evita as indesejadas dores ou noites maldormidas. De quebra, esse momento pode ser transformado em sono da beleza.

Você já deve ter ouvido essa expressão, certo? De fato, além de proporcionar benefícios à nossa saúde física e mental — aumento da concentração, melhora do humor, redução do estresse, prevenção de problemas cardíacos —, o sono traz melhorias para a aparência da nossa pele.

Por tudo isso, investir na qualidade do sono é uma obrigação de quem deseja viver bem. Ter uma rotina de preparação focada no relaxamento, portanto, é essencial. Isso inclui optar por roupas de cama confortáveis, evitar o ruído, o excesso de luminosidade e principalmente ter um bom colchão.

Neste artigo, vamos mostrar quais são as vantagens do sono da beleza e o que você pode fazer para alcançá-lo. Confira!

Dormir bem é um dos maiores cuidados que você pode ter com a própria saúde. Além de se preocupar com a quantidade de horas, também é bom ficar de olho na qualidade do sono. Nesse sentido, ter o conforto certo é fundamental, então é preciso conhecer o potencial do colchão de mola.

Essa versão de colchão é essencial para quem deseja ter um sono tranquilo, que se mantém por mais tempo e que garante a melhor experiência de descanso. Mas antes de investir nessa alternativa, é melhor entender o que ela tem de diferente e quais são os seus benefícios.

Quer descobrir tudo o que é necessário sobre o colchão de mola? Então, continue a leitura e saiba como ele pode ajudar você a ter mais bem-estar e qualidade de vida!

O colchão, principal artigo para dormir, garante conforto e boas noites de sono — disso você já sabe. Porém, estamos cientes também de que ele não dura para sempre. Embora o desgaste da peça seja inevitável no decorrer do tempo, é importante adquirir um produto devidamente certificado, pois os selos atestam sua qualidade e sua segurança.

Aliás, há normas que tratam especificamente das regras sobre o desgaste do colchão, determinando qual é a perda de espuma aceitável de acordo com o tipo de artigo. É preciso ficar alerta quando o limite estabelecido é ultrapassado, pois um produto inadequado para dormir gera problemas físicos e emocionais por afetar a qualidade do sono.

Neste artigo, vamos abordar sobre essas normas, as regras previstas, a importância de acompanhar o desgaste do colchão, o que fazer devido à perda de espuma por defeito de fabricação e como conservar o seu artigo por mais tempo. Veja!

Para garantir conforto e segurança, as mobílias utilizadas pelas pessoas com deficiência (PCDs) devem ser adequadas a esse público. Logo, a qualidade e a acessibilidade são quesitos imprescindíveis ao escolher tais itens. Assim, quando falamos de cama box para PCD, esses aspectos também são válidos.

Aliás, a cama para PCD é mencionada em uma norma técnica brasileira, a qual determina a altura apropriada para esse móvel e a disposição ideal em um espaço. É preciso considerar, ainda, o colchão a ser utilizado sobre a mobília, observando fatores como tipo, tamanho, densidade ou molejo e qualidade.

Neste artigo, você vai saber mais sobre a cama box para PCD e quais os modelos disponíveis. Assim, poderá fazer uma escolha acertada, além de descobrir quais colchões podem ser utilizados e o que avaliar ao optar pelo produto. Confira!

Saúde e bem-estar têm tudo a ver com qualidade do sono. Por isso, separamos algumas dicas para você dormir melhor. Confira!

Os travesseiros, assim como os colchões, são itens indispensáveis para uma boa noite de sono. Afinal, não existe nada melhor que dormir de forma confortável e com produtos de qualidade, não é mesmo?

No entanto, por mais que você tente mantê-los limpos e livres de micro-organismos podem acontecer acidentes. Isso é comum com crianças, que até certa idade fazem xixi na cama e derrubam líquidos com frequência.

Sendo assim, é importante saber como limpar o colchão e tirar manchas que podem surgir com o tempo ou imprevistos. Confira!

Muito se fala sobre a importância de dormir bem e os seus benefícios para a saúde. De fato, uma boa noite de sono revigora e nos fornece energia para as atividades do dia a dia. Porém, durante a terceira idade, os despertares são comuns, logo, é preciso adotar uma rotina ativa para que o repouso não seja afetado. A escolha ideal de um colchão para idoso é outro fator que deve ser levado em conta.

Afinal, qual a relação entre colchão e qualidade do sono? Na verdade, dormir sobre um item confortável e adequado ao nosso biotipo é imprescindível para uma noite tranquila e revigorante. Além disso, é importante destacar os benefícios do produto apropriado para o nosso bem-estar, já que ele evita desconfortos e, até mesmo, dores nas costas e na coluna.

Neste artigo, vamos falar sobre a importância do sono para os idosos, quais as vantagens de um colchão adequado nessa fase da vida e o que observar ao adquiri-lo. Confira!